「突然ですが〇〇様、スピーチをお願いします」

パーティーに行ったら急な指名。

そんなとき、あなたはどうしますか？

足はガクガク、

汗がタラタラ、

心臓バクバク。

なんていうことになってしまう人は、

少なくないもの。

特に日本人の多くは、スピーチのトレーニングを受けてこなかったため、

スピーチは非日常。

舞い上がってしまうのは当然です。

ですが、社会人になったら、パーティ―に限らず、会議やミーティングの場でも、急に大勢の前に立たなければならない状況は必ずやってきます。

そんなとき、少しでも落ち着いて、動揺せずに人前に立ちたいですよね。

動揺するかしないかは、実は最初の30秒間にかかっています。

私はこれを「冒頭30秒戦略」と言い、最初の30秒をどう使うか、

その方法について様々な指導をしています。

最初の３０秒が決まれば、

意外とその後は、すんなりいくものです。

今回は、数ある「冒頭30秒戦略」の中から、

「聴衆を見る！」という方法をご紹介しますね。

■人前に立ったら、忘れずに必ず「聴衆を見る！」

スピーチをするときは、

しゃべり始める前に必ず会場全体を

優しい目で見渡すことが肝心です。

ひとりひとりに目を合わせるのは難しくても、

客席の人々が自分と目が合ったという「錯覚」を持つくらいまで、

まんべんなく会場内の人々に温かい視線を向けます。

もし、緊張でどうしても聴衆と視線を合せることができないときは、

聴衆の「肩」や「髪の毛」などを見てください。

聴衆の瞳から少しズレたところを見るわけです。

ズレたところを見ても、

聴衆から見れば視線が合っているように感じるので、

大丈夫です。

これから自分の話を聞いてくれる人々に心からの感謝を

「瞳に込めて優しく聴衆を見る」ことだけに意識を向けてください。

会場全体を温かい目で見てから話し出すのと、

まったく見ずに話し始めるのでは、

聴衆が受けるイメージは天地ほど違ってしまいます。

なぜなら、

「聴衆をしっかりと見る」という行為は、

聴衆に興味と敬意を持っているということの証。

顔も見ないで名刺を渡されたら、いい気持がしませんよね。

それと同じで、スピーカーと聴衆は、

これからコミュニケーションをとっていくわけですから、

登壇したら相手を観ないほうが不自然です。

そして「聴衆を見ることができる」というのは、

余裕があることの証でもあります。

緊張していたり、怯えていたりすれば、

会場を見渡す余裕などあるはずもありません。

余裕があるということは、当然自信もあります。



■聴衆はスピーカーの自信の渦に巻かれたい

聴衆は、「自信」という渦に巻かれ、

スピーカーに吸引されたいと思っています。

会場を見渡すことで、

聴衆の「スピーカーの自信の渦に巻かれたい」

という願いを叶えれられる人間であることを伝えます。

聴衆を安心させるのです。

また、スピーカーが会場に目を向けて、すぐにしゃべり出さない「溜め」の時間は、これから話すことへの期待感を増幅させます。

何よりもあなたは全編を自分のペースで進めるために、

聴衆に自ら目を合わせ、冒頭で「見る側の立場」を決定的にする必要があります。

すると聴衆は安心します。

聴衆が安心したことが、あなたに瞬時に伝わってきます。

すると不思議なことにあなた自身も安心し、

ムクムクと自信が湧いてきます。

冒頭たった30秒で巻き起こるこの素晴らしい奇跡!!
ぜひ体感してくださいね。

♯桑名涼子